豆漿是我們早餐常喝的一種飲品。現在市面上出現了很多品牌的豆漿機，我們可以搭配各種各樣的食材和水果，榨出營養豐富又新鮮美味的豆漿。下面尚美增肥網結合春季養生的特點，給朋友們介紹幾款特別適合春季喝的養生豆漿。 本文來自尚美增肥網，中國第一增肥資訊門戶網站

春季養生豆漿一：山藥豆漿 健康知識

山藥含澱粉多，味略甜，性平不燥，適合春季護肝的養生需要，能健脾除濕。當春季濕氣重時就非常適合喝山藥豆漿。 養生之道

把鮮山藥切成丁或者直接用幹山藥（即淮山）1/2杯，與黃豆一起放入豆漿機。

春季養生豆漿二：燕麥核桃豆漿

燕麥是一種性質非常平和的食物，適合所有人食用，對肝胃有比較好的保健作用，還能幫“三高”的老人抑制血糖升高。核桃味甘，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。

朋友們可以泡好一杯幹黃豆，加入1/4杯燕麥，核桃3瓣左右，掰小一同放入豆漿機。

春季養生豆漿三：南瓜豆漿 食譜大全

南瓜既是菜又是糧，又補血益氣功效。

大家可以把南瓜切成小丁，與黃豆一起放入豆漿機中打漿。　

春季養生豆漿四：大棗枸杞豆漿

大棗性味甘平，尤適宜于春季養生食用；而枸杞也是性平味甘的食物，能夠保肝，有能補血安神，生津止渴。

尚美增肥網推薦大家先泡好一杯幹黃豆，然後打豆漿時放入10顆左右的去核紅棗洗淨，再加入1/5杯枸杞，一並加入豆漿機，打成漿即可食用。也可以單獨放入紅棗或豆漿，更換不同口味。